Алексей Герваш - Он-лайн курс «Летаем Без Страха - Business» (2021) бесплатно
Главная»Психология»Алексей Герваш - Он-лайн курс «Летаем Без Страха - Business» (2021)
·
Автор
Сообщение
Prescious®
Вводная лекция-консультация "Избавляемся от любой фобии за 18 дней" Базовый Курс “Летаем без страха”: работа с ошибками мышления. получение знаний об авиации, включая аэродинамику, метеорологию, системы снижения риска, человеческий фактор и многое другое. Получение глубоких знаний о механизмах страха и паники и методах контроля над ними Запись тренировки пилотов на тренажере, с демонстрацией их действий в экстренных ситуациях, включая отказ всех двигателей Видеозапись полета в пассажирском салоне “от первого лица” с пошаговыми рекомендациями Алексея Герваша Мастер-классы: взлет, посадка, турбулентность, перфекционизм и связь между ними, влияние погоды на безопасность полетов, и многое другое... - глубокое раскрытие каждой из тем, каждый мастер-класс продолжается более 2-х часов.Особые рекомендации при наличии перфекционизма.Видеозапись полета в кабине пилотов с объяснением всего происходящего.Улучшающе-закрепляюще-корректирующий курс “работа над ошибками” для выпускников. Краткое описание того, что мы с вами обсудим и сделаем на он-лайн курсе для достижения совместной цели — устранения аэрофобии: «Откуда у меня эта фобия, раньше же я летал(а) нормально!» — Обсуждаем реальные причины вашей фобии, вместо самоубеждения «летать опасно». «Мне ничего не поможет, мой страх — самый страшный, и ужас — самый ужасный» — Вы НАУЧИЛИСЬ бояться летать, а значит, точно также вы сможете пройти обратный путь. «Умом я все понимаю, но это не помогает» — Выявляем ошибочное «понимаю» и меняем на корректное мышление относительно авиаперелетов, контроля, страхов, и еще много другого. «В самолете я теряю контроль над ситуацией», «Если что случится — в самолете нет шансов спастись», «Как можно доверять тем, кого не знаешь», «Но ведь они все-таки падают», «Но я же могу оказаться в этих 0.000001%!» — Разбираем и корректируем эти и еще десятки ошибочных логических цепочек. «Я не боюсь, что с самолетом что-то случится, я боюсь панической атаки на борту» — Таких как вы — 40%. Учимся справляться с паническим расстройством, клаустрофобией, страхом страха, мнительностью и другими частыми «друзьями» аэрофобии. «Как я могу быть спокоен (спокойна), когда под нами 10 километров БЕЗДНЫ!» — Авиа Ликбез — как летает самолет и что его держит в воздухе, турбулентность, метеорология, человеческий фактор, «что будет если/а вдруг…..», системы обеспечения безопасности и многое другое. В результате после окончания курса вы станете мини-экспертом в области авиации. «Если я так сильно боюсь, это не спроста. Возможно, это предчувствие» — Стоп! Мухи отдельно, котлеты отдельно! Учимся разделять страхи и риски. «Я не выдержу такого сильного страха!», «Я потеряю контроль над собой», «Я опозорюсь перед чужими людьми» — Изучаем механизмы страха и паники. Строение страха, физиология, гормоны страха, психологические и эмоциональные аспекты страха. Учимся контролировать себя, а не самолет. «Воздушные ямы», «мегатряска» и «гиперкрены». Откуда они берутся и почему для пилотов их не существует. Работа и ошибки вестибулярного аппарата в полете. «Но ведь может же что-то произойти!» — Обучение контролю над катастрофальным мышлением, свойственным большинству людей с аэрофобией. (Попробуйте представить себе, как вы загоняете себе иголку под ноготь. Неприятно? Еще как! А чем вызваны ваши ощущения? Верно, фантазиями. В самолете происходит примерно то же самое, и мы научимся этого не допускать.) «В самолете я ничего не соображаю» и «думать рационально не могу» — Верно, при большом количестве адреналина думать логично у вас не получится. Мы научим вас различным техникам для автоматической блокировки страха на уровне физиологии и даже — ваших собственных гормонов. «Стараюсь без надобности не летать», «никогда не смотрю в иллюминатор», «прислушиваюсь к звукам двигателей» — Меняем фобическое поведение. Продажник: ↓ Скачать: ↓
Главная»Психология»Алексей Герваш - Он-лайн курс «Летаем Без Страха - Business» (2021)
·
Скачать Алексей Герваш - Он-лайн курс «Летаем Без Страха - Business» (2021) слив курса.
Текущее время: Сегодня 19:33
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
