Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Liza Modelfit, Елизавета Зуйкова — Упругие ягодицы и изящные плечи дома (2025) бесплатно

Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Liza Modelfit, Елизавета Зуйкова — Упругие ягодицы и изящные плечи дома (2025)

 · 
 
Автор Сообщение

Prescious ®
О курсе
4 недели, 12 занятий, по 1 часу 3 раза в неделю.
Курс для продолжающих ДОМА с гантелями
Лепим песочные часы
Акцент на рост большой ягодичной и дельтовидных
Поддержание:
Спина, грудь, пресс и бицепс, трицепс
общий рабочий вес 16-20кг
- нагрузка на колени снижена,
- подойдет тем, у кого стаж домашних силовых от 3-4 месяцев
Доступ бессрочный, занимайтесь в удобное для себя время.
  • Все тренировки в записи с таймером.
  • Мы вместе с вами выполняем разминку, основную часть из 5-6 упражнений, где я подробно объясняю и показываю технику каждого упражнения, чтобы вы прочувствовали включения нужных мышц.
  • И в конце занятия делаем растяжку/заминку для лучшего восстановления.
Данный видео курс без обратной связи от ведущего.
Привет, меня зовут Лиза!
5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто-стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных местах.
А также, как уравновесить пропорции разным типам фигур.
И главное, как тренироваться астеническим (худощавым) от природы девушкам, чтобы жить в упругом, а не костлявом теле
Продажник:
https://lizamodelfit.com/advanced_home_course
↓ Скачать: ↓
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Liza Modelfit, Елизавета Зуйкова — Упругие ягодицы и изящные плечи дома (2025)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Liza Modelfit, Елизавета Зуйкова — Упругие ягодицы и изящные плечи дома (2025)

 · 

Скачать Liza Modelfit, Елизавета Зуйкова — Упругие ягодицы и изящные плечи дома (2025) слив курса.

Текущее время: Сегодня 11:01

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩