Программа курса: Модуль 1. Настрой и прелюдия Фантазии и эмоциональный настрой (Вебинар) - Наталья Новикова • Сексуальные фантазии и табу: их природа и ресурсность • «Мечтаю о плохом» — это нормально? Все ли фантазии нужно реализовывать? • Как экологично донести до партнера свои желания • Самые популярные фантазии женщин и мужчин • Сексуальные реакции мужчины и женщины: почему мы разные и как с этим быть • Секреты создания психоэмоционального настроя на интимную близость • Ответы на вопросы (без записи) + Дополнительно: партнерская игра «Моя фантазия» Сексуальная прелюдия (Вебинар) - Наталья Новикова • Фазы и особенности сексуального цикла мужчин и женщин • Создание психоэмоциональной базы сексуальной гармонии • Диапазон приемлемости в сексе. Как прийти к согласию, не ущемляя свои желания и уважая границы партнера • Создание физиологической базы сексуальной гармонии • Эрогенные зоны мужчины и женщины. Принцип "телефонного кода" и феномен миграции эрогенных зон • Как стать лучшими любовниками друг для друга? + Дополнительно: партнерская игра «Расширяем границы сексуального кругозора», упражнение «Единое тело» (на стирание границ между «я» и «ты») Модуль 3. Секс в жизни женщины Яркие оргазмы женщин (Вебинар) - Анна Стишова • Женский оргазм, его физиология и психология, почему он намного сложнее, мощнее и многообразнее мужского • Виды женских оргазмов и чем они отличаются друг от друга • Клиторальный оргазм: прекрасен или не ценен сам по себе • Вагинальный оргазм: «король оргазмов» или самозванец, который ничем не лучше других • Маточный, струйный и анальный оргазмы: в чем их прелесть • Как определить и сформулировать заветную цель в развитии оргазмичности и научиться испытывать разные оргазмы • Ответы на вопросы (без записи) + Дополнительно: рекомендации по разным типам женских оргазмов Сексуальное мастерство женщины (Вебинар) - Анна Стишова • Чего больше всего хотят мужчины в сексе, их мечты и фантазии • Как узнать истинные желания своего мужчины, почему часто это не то, что он говорит • Нужно ли реализовывать все желания партнера и если да, то как правильно • Норма допустимого, ваш диапазон приемлемого в сексе • Как возбудить себя, прежде чем возбуждать партнера, и зачем это нужно • Мужчине тоже нужна прелюдия: какие слова говорить, где и как ласкать • Какие позы больше всего понравятся мужчине, как их подобрать и что в них делать • Искусство оральных и мануальных ласк: нужно ли знать 100 способов или достаточно знать несколько секретов • Ответы на вопросы (без записи) Интимный фитнес для женщин (Вебинар) - Анна Стишова • Почему так много женских школ имбилдинга и вумбилдинга и так мало хороших тренеров • Анатомия 8 женских интимных мышц: где они расположены и как их ощутить • Почему сила, выносливость и состояние интимных мышц влияют на легкость получения, длительность и яркость оргазма • Польза, которую дает грамотная тренировка интимных мышц, и вред, который может нанести неправильная • Принципы тренировки женских интимных мышц и ваша индивидуальная система тренировки • Ответы на вопросы (без записи) + Дополнительно: упражнения «Разделение верха и низа живота», «Возбуждающая зарядка, техника быстрых обратных сжатий» Модуль 4. Гармоничные отношения в паре Искусство прикосновений: пробуждение партнерского либидо (Вебинар) - Наталья Новикова • Искусство прикосновений — свежая волна страсти в интимной жизни пары • Основные правила и фишки. Новизна, атмосфера, состояние • Как через прикосновения наладить интимную и сексуальную коммуникацию партнеров • 5 техник для него: новизна, яркость ощущений, укрепление эрекции • 5 техник для нее: расслабление, готовность, пробуждение чувствительности и оргазмичности • Практика: эффектная и эффективная техника в искусстве прикосновений, которая никого не оставит равнодушным • Ответы на вопросы (без записи) + Дополнительно: видео с демонстрацией техники прикосновений и саммари «Искусство прикосновений» Интимные отношения в парах. Сексуальные коммуникации (Запись) - Марина Травкова • Как сохранить романтику и интимность в долгих отношениях • Как не потерять страсть, когда в семье появляются дети • Что делать, когда ваши интимные желания расходятся с желаниями партнера • Почему нам трудно говорить о сексе с тем, с кем мы им занимаемся • Упражнения на развитие сексуальной коммуникации Откровенный разговор о сексе Секс — история о любви к себе. Увлекательное исследование своей самости. Способ осознать свои желания и право их выражать. Есть только один принцип сексуальности — все мы разные. Хотя мы, люди, загадочные существа — придумываем, какой секс считать «правильным». А потом начинаем волноваться, что не выполняем эти самые правила. Мы позвали сексологов и психотерапевтов, чтобы поговорить о самом сокровенном. О том, что волнует и возбуждает: фантазии и прелюдия, оргазмичность и позы, интимный фитнес и искусство прикосновений. Отдельные вебинары посвящены только женской или только мужской сексуальности. Еще вы сможете спросить у экспертов все что захотите, без стеснения и рамок — вживую. А мы на это время выключим запись. Пойти на курс — значит поднести зеркало к своей сексуальности, помочь увидеть свое великолепие и принять его. Курс будет полезен, если вы хотите:
Исследовать и принять себя и свое тело
Разобраться, почему в интимной жизни что-то идет не так
Открыть новые грани удовольствия
Обрести близость и найти второе дыхание в отношениях
Понимать партнера и дарить и себе, и ему яркие ощущения
Эксперты: Наталья Новикова. Психолог-сексолог (МГУТУ им. К.Г. Разумовского по специальности «Психологическое консультирование в сексологии»), мастер массажа, тренер по интимной гимнастике. Член Московской ассоциации психологов-сексологов. Автор тренингов по искусству прикосновений для мужчин и женщин. Анна Стишова. Дипломированный психолог по специальности «Психологическое консультирование и психодиагностика». Сексолог. Специализируется в сфере личных отношений, интимного здоровья и развития сексуальности. Член Международной Ассоциации Холистической Психологии и Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Александр Колосов. Эксперт по решению интимных и психологических проблем. Практика ведения тренингов и индивидуальных консультаций более 20 лет. Автор нескольких книг, десятков аудио и видео тренингов, ведущий вебинаров, групповых и индивидуальных тренингов. Член Российского Научного Сексологического общества, Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, Международной Ассоциации холистической психологии и психотерапии и Международной Ассоциации профессионалов развития личности. Марина Травкова. Семейный психолог, супружеский и секс-терапевт, специалист по работе с супружескими конфликтами, сексуальным дисфункциям, домашнему насилию. Занимается сексуальным образованием взрослых и детей. Со-основатель и организатор конференции «Без Цензуры: Наука. Гендер. Сексуальность». Преподаватель программ по супружеской и системной психотерапии. Что входит в тариф:
Скачать Наталья Новикова, Александр Колосов - Сексология 2.0. Тариф для неё [МИФ] слив курса.
Текущее время: Сегодня 19:55
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
