Преображение [FaceVitonica] [Инна Алферова] Если массажи, то только такие: принципиально новый подход на все случаи жизни. Эти новинки по работе с лицом и телом помогут вам быстро привести себя в желаемую форму после праздников и подойдут всем (даже если вы уже проходили другие мои программы). Самомассажи из мини-курса «Преображение» предполагают легкую работу с фасциальными пластами — мы заходим в определенные точки, чтобы разблокировать фасции, сделав кожу бархатистой и подтянутой. Как итог:
лицо снова сияет, оно отдохнувшее и расслабленное
упругая кожа шеи и зоны декольте
красивые руки без мелких морщинок
улучшается состояние всего тела и тургор кожи — для стройности ног, бедер, коленей,
вы работаете с тазом и подвздошной областью, что убирает блоки на лице и делает моложе.⠀
Если вы давно ждали подходящий момент, чтобы попробовать Facevitonica — этот день настал. Порадуйте себя к Новому году, чтобы ваша красота расцветала, а тело откликалось благодарностью. Программа: Вводная часть
Знакомство с учениками
Инструкция по работе в личном кабинете
Как добавить курс к себе на экран телефона
Как посмотреть срок доступа к курсу. Как продлить доступ
Правила
Авторское право
Противопоказания
Модуль 1.
Самомассаж шеи и декольте: Лифтинг тканей, тонизация и упругость. Красивая шея и декольте без морщин. Упругая кожа.
Правила для кожи, как не навредить себе и что можем ощущать после техник: как работать с кожей правильно, чтобы не растянуть кожу
Модуль 2.
Самомассаж лица
Буккальный массаж
Экспресс-массаж при нанесении крема
Как работать с лицом правильно
План работы с лицом и шеей
Модуль 3.
Самомассаж тела и стоп: 7 уроков для подтяжки тела и ног. Массаж всего тела (руки, ноги, живот, грудной, таз, промежность)
Прорабатываем таз и подвздошные области для баланса в тазу и крестце. Работаем в зонах: промежности и внутренней поверхности беда, зоне над коленом и голеностопом, тазовым костям (подвздошным зонам) и крестцу. Зона рук и грудной. Благодаря чему тело сможет лучше выстроить осанку, уйдут боли, движение диафрагмы станет лучше, уйдут отеки.
Модуль 4.
Качественный сон. Мои правила сна. Домашние средства крепкого и хорошего сна
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
