Название: Ясные отношения Автор: Матвеев Олег Год выпуска: 2011 Цена: 12 000 рублей Сайт: Описание: Способность оставаться самим собой, находясь при этом в близких интимных отношениях с другим человеком. У каждого человека, когда он образует какие-либо отношения, возникает некое желание гармонии, желание единения с другим человеком. В то же время у него есть противоположное желание – это желание оставаться самим собой и иметь свои личные границы. Эти два желания конфликтуют. Если я становлюсь собой, я от другого человека отгораживаюсь. Если я с ним сливаюсь, я теряю себя, а это очень неприятно.Это как две полярности. Для того чтобы два человека могли строить гармоничные отношения, им нужно иметь способность оставаться самим собой, находясь при этом в близких интимных отношениях друг с другом. Для полноценных отношений необходимо, чтобы люди могли формулировать свои потребности.
Подробнее
Очень часто человек строит свои отношения, исходя не из собственных потребностей, а из суждений других людей о том, какими должны быть его отношения. На семинаре «Ясные отношения» будет рассматриваться тема самоопределенности именно в контексте человеческих отношений. Насколько человек способен сам определять то, что он хочет, чтобы с ним происходило. Описание Основные техники и темы, которые будут на тренинге: ♦ Прямое и отраженное ощущение себя. (Очень мощная техника, помогает разобраться с глубинными проблемами) ♦ Шкала формирования эго. (С ее помощью можно диагностировать отрицательные домены, т.е когда люди компенсируют недостаток чего-то внутри попытками поиска чего-то извне на основании чего строятся неприятный тип отношений, который называется эмоциональное слияние. Если разобраться со «Шкалой формирования эго», становиться ясно, почему в каждом человеке так много разных аспектов, которые конфликтуют и борются друг с другом.) ♦ Ощущение себя в отношениях и ощущение другого. (Происходят интересные открытия в отношении себя) ♦ 3 стадии развития отношений: слияние, отстранение, и дифференциация (эмоциональное взросление) ♦ Ненасильственное общение (теория, инструкция, практика) ♦ Работа с эмоциями, потребностями, с алгоритмом применения ненасильственного общения. (Каким образом возникает связанность, общность в отношениях, из каких компонентов взаимоотношения состоят, строятся, рвутся и как восстанавливать разрыв общности с наибольшим извлечением опыта.) ♦ 4 точки баланса, позволяющие построить гармоничные и уравновешенные отношения ясное ощущение себя ясные переживания ясное сознание своих потребностей осознанное принятие последствий сделанного выбора ♦ Программа выхода из отрицательного домена с примером осознания потребностей. ♦ Программа работы с негативными ролями и шоками ♦ Упражнение на присутствие с напарником (рекомендуется делать семейным парам, для того чтобы взрастить, восстановить все то хорошее, что у них в отношениях было) Все методики Олега кратко можно описать словами Альберта Эйнштейна «Все должно быть настолько простым, насколько это возможно. Но ничуть не проще». У него много интересного опыта и собственных наработок в работе с, так называемыми, «безвыходными» ситуациями. Есть интересная техника, она может применяться не только в области отношений с кем-либо, но также в области любых ситуаций, когда человек не знает, как выйти из ситуации, и вообще плохо понимает, что с ним происходит.
Скачать Матвеев Олег - Ясные отношения (2011) слив курса.
Текущее время: Сегодня 17:30
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
