Антон Петряков — Практикум осознанности. Работа с самооценкой и абьюзивные отношения (2025) бесплатно

Практикум осознанности. Работа с самооценкой и абьюзивные отношения [Freshlife] [Антон Петряков]
Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0)
Модули специализации.
В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи.
Обучение по блокам специализации требует первоначального прохождения Базового Блока.
Без успешного окончания базового блока получить доступ к любому блоку специализации невозможно.
Модуль: Работа с Самооценкой и Абьюзивные Отношения

• Самооценка. Что это и из каких частей состоит
  
• Роль самооценки для жизни среди людей
  
• Обесценивание общее
  
• Инвалидация эмоций
  
• Что такое абьюзивные (токсичные ) действия и кто их практикует
  
• Как надолго поднять самооценку
  
• Границы личности
  
• Идентификация и идентичность. Кризис идентичности.
  
• Границы личности (личностные границы)
  
• Висхолдинг
  
• Газлайтинг
  
• Что делать в абьюзивных отношениях, признаки.

Продажник:
https://freshlife28.ru/kurs-praktikum-osoznannosti/
↓ Скачать: ↓