Mia Esteekey - Искусство строения ягодиц (2024) бесплатно

Искусство строения ягодиц [Mia Esteekey]
Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы"
Эта методика вам подходит, если вы хотите:

• Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами
  
• Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии
  
• Понять детали спортивной нутрициологии
  
• Узнать, как питаться, чтобы набирать массу в ягодицы, минимизируя жир
  
• Научиться составлять тренировочные планы для роста ягодиц
  
• Подойти к тренировкам и питанию с умом

Пособие по тренировкам
Более 100 страниц уникальной информации по тренировкам
Готовые программы для строения попы-полочкой
Только рабочая информация, весь мой многолетний опыт без воды
Пособие по питанию
Ваш шанс разобраться в теме питания и понять, как правильно составить рацион в зависимости от поставленных целей
Изучить все аспекты спортивного питания простым языком
Узнать всё о спортивных добавках и микронутриуентах, которые помогают процессу строения тела и улучшению качества кожи
Сборник рецептов
Более 80 страниц готовых рецептов с КБЖУ рассортированных по завтракам, обедам и ужинам
Только простые рецепты и ингредиенты, которые есть у каждого
Вкусные сочетания продуктов и не банальные разнообразные блюда
Комплекс из 3х пособий
Получите результат благодаря системе строения ягодиц с научной точки зрения
Закроете все вопросы относительно тренировок и питания для формирования идеальных ягодиц и бедер
Получите готовые тренировочные программы с видео и рецептами для роста ягодиц
Научитесь составлять тренировочные программы и меню для достижения максимального результата
Продажник:
https://esteekey.shop/
↓ Скачать: ↓