Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Виктория Боровская — Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку (2024) бесплатно

Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Виктория Боровская — Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку (2024)

 · 
 
Автор Сообщение

Prescious ®
Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку [Виктория Боровская]
Во сколько лет у женщины заканчивается молодость и начинается зрелость и старость? В 35 лет, 50 или возможно в 70?
Всё зависит от лишних килограммов? Или морщин на лице? На самом деле нет! Когда именно вы начнете стареть определяет ваш мозг и тело.
Специалист по движению и сертифицированный тренер Виктория Боровская научит, что делать, чтобы вам как можно реже требовались врачи и таблетки, и вы ощущали себя не на свой возраст в паспорте, а лет на 10-20 младше. Автор не обещает «волшебную таблетку», но дает конкретный план простых ежедневных anti-age действий, выполняя которые можно отсрочить наступление старости. Прочитав книгу, вы узнаете, например, как влияет расположения языка на второй подбородок, как правильно дышать, чтобы минимизировать морщины, как двигаться, чтобы уменьшить отеки и избавиться от холки на спине, что есть, чтобы не набирать вес «с годами», какие упражнения делать и даже какую обувь носить, чтобы сохранить молодость тела. Бонус для читательниц: в книге вы найдете множество QR-кодов, по которым получите доступ к разнообразным видео с тренировками, упражнениями и тестами от тренера.
Формат: PDF.
↓ Скачать: ↓
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Виктория Боровская — Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку (2024)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Виктория Боровская — Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку (2024)

 · 

Скачать Виктория Боровская — Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку (2024) слив курса.

Текущее время: Сегодня 20:01

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩