Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Игорь Ковутн - Прокачай себя: занятия с собственным весом бесплатно

Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Игорь Ковутн - Прокачай себя: занятия с собственным весом

 · 
 
Автор Сообщение

Dreamer ®

Всем привет. Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.
Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.
Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.
Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»
•— Никаких «секретов прокачки за 2 недели»
•— Только лично проверенные упражнения
•— Более 100 иллюстраций
•— 5 уровней от легкого к запредельному
•— Игорь – очень опытный атлет, и знает о чем говорит
Продажник:
https://calisthenics.school/thebook/ru/
↓ Скачать: ↓
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Игорь Ковутн - Прокачай себя: занятия с собственным весом"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Игорь Ковутн - Прокачай себя: занятия с собственным весом

 · 

Скачать Игорь Ковутн - Прокачай себя: занятия с собственным весом слив курса.

Текущее время: Сегодня 01:17

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩