Катерина Суратова, MindFocus — Агрессия (2025) бесплатно

Занятие 4 “Агрессия”.

• Что такое агрессия — разные подходы к пониманию термина. Жизненная сила направленная на разрушение или просто злоба?
  
• Роль агрессии в гармоничной жизни;
  
• Индивидуальность и воспитание — что определяет нашу агрессивность;
  
• Подавленная агрессия — обида, неспособность стоять за себя, зависть, отсутствие решимости и другие сложные чувства и состояния;
  
• Аутоагрессия — вина, самобичевание, неполноценность — как остановиться;
  
• Агрессия как копинговая реакция — раздражение, ненависть, гнев, злоба и сарказм — почему это случается и что с этим делать;
  
• Инструкция по выстраиванию границ и отказам;
  
• Инструкция по адекватному ведению и разрешению конфликтов
  
• Агрессия и чувство собственного достоинства

Автор курса: Катерина Суратова
- Создатель и руководитель проекта MindFocus
- Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
- Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования
Продажник:
https://mindfocus.me/l1/
↓ Скачать: ↓