Авторский онлайн-курс Вячеслава Смирнова. Доступные любому уровню техники дыхания для защиты от респираторных заболеваний и укрепления иммунитета Возможно, Вы: каждый сезон болеете в респираторным заболеваниями? мучаетесь хроническими заболеваниями и воспалительными процессами? знаете, что у Вас низкий иммунитет и многие методы не сработали для его повышения? принимали много антибиотиков и посадили здоровье? хотите снизить риск тяжелой формы течения коронавируса? уже переболели и хотите быстро восстановиться? устали от бесконечных "запугиваний" статистикой заболеваемости и смертности? И Вы уже пробовали решить эти проблемы разными способами: медикаменты, снимающие симптомы и оставляющие саму болезнь? витамины и БАДы с 0-вым эффектом? нетрадиционная медицина и рецепты из Интернета по методу "пальцем в небо"? ограничение контактов, нереальное в нашем обществе? Это нормально, Вы были правы, когда искали решение! Только ищущий найдет. Сегодня и прямо сейчас Вы, наконец-то, нашли работающее решение — прокачивать дыхательную систему и, через нее, весь организм! Пришло Ваше время: Укрепить дыхательную мускулатуру Устранить напряжения в теле, блокирующие клеточное дыхание Поддерживать правильную структуру дыхательного цикла Улучшить питание всех клеток, тканей, органов и систем, убрать застойные и воспалительные процессы Снизить уровень стресса и тревоги, защитить нервную систему Осознанно управлять своим состоянием и решать практически любые проблемы с телом и с психикой, в том числе — обезопасить себя от коронавирусной болезни и жить спокойно! Вы узнаете: Почему работа с дыханием — даже важнее, чем спорт и здоровое питание Как конкретно работают дыхательные техники и как правильно их использовать В каком порядке стоит изучать и использовать дыхательные практики без побочных эффектов пакет Стандарт Программа МОДУЛЬ 1. СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ В ДЫХАТЕЛЬНОМ АППАРАТЕ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Механика правильного дыхания; Рекомендации по замерам текущих показателей для отслеживания результатов курса; Техники для разработки дыхательного аппарата, мускулатуры и суставов. МОДУЛЬ 2. ГЛУБОКОЕ РЕСУРСНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Разбор напряжения в разных частях тела в связи с Вашими жизненными обстоятельствами; Согласование движений с дыханием для восстановления ресурса мозга и психики; Техника для устранения любых болевых симптомов в теле. МОДУЛЬ 3. ПОСТРОЕНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО СПОСОБА ДЫХАНИЯ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Восстановление оптимального состояния диафрагмы; Снятие напряжения с дыхательных структур; Построение нормального способа дыхания для снятия головной боли, боли в области поясницы, спины, таза, шеи, коленей. МОДУЛЬ 4. РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ ДЛЯ ПОЗИТИВНЫХ ПЕРЕМЕН В ЖИЗНИ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Работа с внутренними препятствиями для улучшений и прорывов в жизни; Разработка диафрагмы и всего дыхательного аппарата для увеличения подвижности суставов и нормализации работы внутренних органов. МОДУЛЬ 5. РАБОТА С НАПРЯЖЕНИЯМИ В ТЕЛЕ И ПСИХИКЕ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Откуда берутся зоны напряжения в теле и сознании; Работа с задержкой дыхания для растворения напряжений и стрессов, стабилизации эмоционального фона; Упражнение для углубления дыхания и сброса напряжений на физическом и психологическом уровнях. МОДУЛЬ 6. ДЫХАНИЕ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМ СОСТОЯНИЕМ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Работа с деструктивными механизмами мышления и реагирования; Использование дыхания для более созидательной коммуникации с другими людьми; Упражнение для самообучения организма освобождать дыхание и глубоко расслабляться. МОДУЛЬ 7. ФУНДАМЕНТАЛЬНАЯ ПРАКТИКА — ДЫХАТЕЛЬНЫЕ РИТМЫ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Тренировка для: запуска процессов восстановления нервной системы и психики; повышения ресурса адаптации организма; увеличения качества сна и порога стрессоустойчивости. МОДУЛЬ 8. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) Практика для: терапевтического воздействия на любую проблему со здоровьем; разблокирования возможностей во всех сферах жизни; усиления памяти, внимания, уровня настроения, творческих идей; программирования себя на более эффективное поведение. МОДУЛЬ 9. КОРРЕКЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ (ЛЕКЦИЯ + ПРАКТИКА) физиология дыхательного механизма при стрессе; практика для снятия напряжения в теле и психике и восполнения ресурса; практика для проработки любых жизненных обстоятельств — от проблем со здоровьем до принятия важных решений. 9 модулей курса "Дыхание", в каждом из которых: лекция + видео с практикой Бонусные упражнения и книги для усиления эффекта от занятий 1 месяц обучения + дополнительные 5 месяцев доступа к материалам курса (целых полгода!) Ответы на вопросы по программе от квалифицированных менторов на протяжении всех 6 месяцев! Удобная образовательная платформа Гарантия Качества: 100% возврат денег в течение 30 дней после покупки. Продажник: ↓ Скачать: ↓
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
