Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Полуэктов - Как спать, чтобы высыпаться (2015) бесплатно

Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Полуэктов - Как спать, чтобы высыпаться (2015)

 · 
 
Автор Сообщение

am_0306 ®
Название: Как спать, чтобы высыпаться
Автор: Полуэктов Михаил
Год выпуска: 2015
Цена: Нет в продаже
Сайт: Нет
Описание:
Лекция врача-сомнолога, заведующего отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, президента Национального общества по детскому сну и вице-президента Национального общества по сомнологии и медицине сна о природе и функциях сна.
  • Что такое «нормальный» сон?
  • Можно ли выспаться впрок?
  • Ритуалы, предсказуемость и гигиена сна. Как спать правильно?
  • И как правильно просыпаться? (будильники, мобильные приложения и пр.)
  • Почему перед сном нельзя сидеть в сети, смотреть телевизор и делать уроки?
  • Почему постель только для сна (и одно исключение)?
  • Цветные сны как симптом.
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Полуэктов - Как спать, чтобы высыпаться (2015)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Полуэктов - Как спать, чтобы высыпаться (2015)

 · 

Скачать Полуэктов - Как спать, чтобы высыпаться (2015) слив курса.

Текущее время: Сегодня 00:08

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩