Привейте детям правильные пищевые привычки и научитесь составлять рацион здорового и вкусного питания для ребёнка Мини-курс подойдет для:
Родителей детей любых возрастов
Тем, кто планирует беременность и рождение детей
Тем, у кого есть проблемы с режимом или пищевыми привычками детей
В результате мини-курса вы:
Сможете составлять здоровое вкусное и разнообразное меню для своего ребёнка
Отучите ребенка от чрезмерного употребления сладкой и вредной пищи
Внедрите в питание ребенка новые полезные продукты, расширив его вкусовые предпочтения
Параллельно оздоровите свой рацион
Преимущества программы:
Полный курс по детскому питанию, включающий все необходимые знания.
Фокус на сбалансированном и разнообразном рационе, включая все необходимые питательные вещества.
Практическое применение в рабочей деятельности
Укрепление здоровья ребенка, улучшение его энергии и концентрации, формирование правильных пищевых привычек на всю жизнь
Программа 18 уроков Модуль 1. Введение в детское питание — Основные принципы и рекомендации в детском питании — Основные группы продуктов и их роли в рационе — Возрастные особенности детского питания от грудного вскармливания до подросткового возраста — Грудное и искусственное питание — Введение прикормов — Питательные вещества: белки, углеводы, жиры, витамины и минералы — Роль каждого питательного вещества в росте и развитии ребенка Модуль 2. Завтрак, обед, ужин и перекусы — Идеи для разнообразного и питательного завтрака — Сбалансированные варианты для школьного или домашнего полдника и обеда — Ужин и вечерние перекусы: легкие и питательные варианты перед сном — Вода, соки, молоко и другие варианты здоровых напитков — Идеи для здоровых перекусов между основными приемами пищи Модуль 3. Особое питание и полезные пищевые привычки — Питание для спортсменов: как поддерживать энергию и восстанавливаться после тренировок — Как учесть потребности детей с пищевыми ограничениями (аллергия и индивидуальные особенности) — Питание для здорового сна — Привычки и предпочтения ребенка, которые могут быть препятствием для здорового питания — Поощрение и постановка целей для поддержания здорового рациона — Создание рациона и плана по работе с пищевыми привычками, учитывающими индивидуальные предпочтения ребенка Продажник: ↓ Скачать: ↓
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
