[Анна Ященко] 60 лучших практик для изменения жизни (2024) Повысите свою осознанность, качество проживаемого дня, наведете порядок в делах и планировании. Начнете жить в разы лучше. Эти практики были выбраны и оттестированы за 15-20 лет использования. Лучшее, что делалось мной пока и будет применяться дальше в жизни Кладезь идей из того, что реально круто работает. Что хочется делать регулярно. Практичные идеи, лайфхаки, техники, зарядки и прочее. Мы — то, что мы практикуем. В подборку вошли:
Утренние практики
Вечерние практики
Практики посреди дня
Дыхательные практики
Медитативные практики
Письменные практики
Практики для уверенности в себе
Практики для удовольствия
Практики по здоровью
Практики планирования
Практики повышения осознанности
Кто автор: Анна Ященко 15+ лет исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему. Цель поисков — становиться стабильнее, счастливее, сильнее. Я «играющий тренер» — все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте. Никакой голословной теории. Очень нравится, как год от года улучшается жизнь и внутреннее состояние. Делюсь с вами системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь человека. Продажник: ↓ Скачать: ↓
Скачать Анна Ященко - 60 лучших практик для изменения жизни (2024) слив курса.
Текущее время: Сегодня 13:06
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
