Дебби Палмер, Валери Латона - Осознанная красота: привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто (2020) бесплатно

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Дебби Палмер, Валери Латона | Осознанная красота: привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто (2020) [EPUB] - Автор: Дебби Палмер, Валери Латона
Перевод: М. Михалченкова
Издательство: ИГ Весь
ISBN: 978-5-9573-3664-8
Жанр: Психология и эзотерика
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Описание:
В книге вы найдете простые советы по сохранению красоты и молодости для повседневной жизни: как меньше нервничать и уставать, улучшить качество сна, правильно питаться, ухаживать за кожей и многое другое. Это проверенные способы от авторов, которые имеют опыт работы в медицине.
Главная особенность книги в том, что она поможет восстановить баланс телесного и духовного. Авторы огромное внимание уделяют осознанности: тому, как человек мыслит, где находится его внимание, реагирует ли он реактивно или умеет управлять своими эмоциями. Представленные упражнения, визуализации и медитации подойдут даже новичкам, помогут успокоить ум, стать внимательнее к себе и окружающим.
Шаг за шагом вы избавитесь от вредных, вызывающих стресс, подрывающих здоровье привычек и выработаете новые – которые ведут к счастливой и гармоничной жизни, а также к великолепному внешнему виду.Скриншоты:

Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Дебби Палмер, Валери Латона - Осознанная красота: привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто (2020)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Дебби Палмер, Валери Латона - Осознанная красота: привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто (2020) слив курса.

Текущее время: Сегодня 01:45

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы