Сергей Бадюк | Страна героев. Уровень II (2015) HDRip [RU]-Автор: Сергей Бадюк Жанр: Спорт Описание: 60-ти дневный марафон "Страна героев" с Сергеем Бадюком! * Комплекс ежедневных упражнений от Сергея Бадюка и профессиональных экспертов * Уникальные секреты успеха от Чемпионов в различных видах спорта * Комплекс тренировок, который быстро приведет тебя в форму * Индивидуальная программа упражнений (в зависимости от начального уровня твоей физической подготовки) * Специально продуманная система спортивного питания * Работа на результат - прокачка тела, воли, энергии * Жёсткая система контроля и поддержания дисциплины * Уникальная мотивационная система для неизбежных результатов Бонусы: * Система правильного засыпания от Сергея Бадюка * Курс "Секреты работы с гибкостью" от Сергея Бадюка и его ученика Сергея Житниковского * Личные консультации экспертов по вопросам питания, спортивного питания, Цигун и силового блока * Еженедельные живые онлайн-встречи с Сергеем Бадюком * Живая встреча на Шанти-практике с Сергеем Бадюком и экспертами Бадюк Team с корректировкой по всем блокам авторской программы Сергея Бадюка "Страна героев" * Бонусный курс специально для женщин. Секреты упругих ягодиц от чемпиона по фитнесу * Бонусная программа "Антистресс" от Бадюка и Федорова * Секреты работы с гибкостью для предотвращения боли в пояснице от Сергея Житниковского * Психологический курс от Наны Хочолава "Как реализовать свою мечту" Продолжительность: 25:42:27 Качество видео: HDRip Язык озвучки: Русский
Благодарность
Программа:
Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения Модуль 2. Введение в Цигун Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья.Видеоурок Сергея Бадюка и Влада Фадеева Модуль 5. Базовый комплекс эффективных упражнений для максимальной проработки мышц, связок и сухожилий Модуль 6. В чем состоит суть комплексного подхода. Режим - залог успеха программы Модуль 7. Правила построения идеального тела в минимальные сроки. Секреты от Сергея Бадюка и Влада Кузнецова Модуль 8. Формула атлетического пресса и вся правда о рельефном прессе Модуль 9. Как всегда быть в идеальной форме и что такое идеальная форма без вреда для здоровья в понимании Бадюка Модуль 10. Система замера результатов от Влада Кузнецова Модуль 11. Базовая система мотивации от Сергея Бадюка и его ученика Меликова Михаила Модуль 12. Секреты быстрого набора мышечной массы от Бадюка и Кузнецова.Чек-лист продуктов, максимально способствующих набору мышечной массы Модуль 13. Секреты скоростного похудения без вреда для здоровья.Чек-лист продуктов, максимально способствующих похудению Модуль 14. Принципы построения индивидуальной практики и планирование тренировок в недельном цикле.Понятие сквозной практики Модуль 15. Система тренировок для тренажерного зала
Скачать Сергей Бадюк - Страна героев. Уровень II (2015) слив курса.
Текущее время: Сегодня 17:07
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
