Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) [Аудиокнига] бесплатно

Ответить на тему Главная » Разное » Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) [Аудиокнига]

 · 
 
Автор Сообщение

Prescious ®
Броди Рамин | Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) - Автор: Броди Рамин
Жанр: Здоровье
Читает: Юрий Белик
Продолжительность: 07:43:33
Издательство: Эксмо
Аудио: MP3, 128 Kbps
Описание:
Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом.
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) [Аудиокнига]"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Разное » Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) [Аудиокнига]

 · 

Скачать Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) [Аудиокнига] слив курса.

Текущее время: Сегодня 05:52

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩