Денис Черногузов - Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли (2022) бесплатно

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Денис Черногузов | Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли (2022) [PDF] - Автор: Денис Черногузов
Издательство: АСТ
Серия: Азбука здоровья (АСТ)
ISBN: 978-5-17-151895-0
Жанр: Здоровье и медицина
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:
3D-фитнес комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях вертикальной, горизонтальной, фронтальной при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость одновременно избавляетесь от зажимов в мышцах и болей в суставах, обучаете тело двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела, которые в этом нуждаются, но обычно остаются непроработанными.Скриншоты:

Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Денис Черногузов - Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли (2022)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Денис Черногузов - Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли (2022) слив курса.

Текущее время: Сегодня 16:04

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы