Владимир Демченко - Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений (2024) бесплатно

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Владимир Демченко | Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений (2024) [FB2, PDF, RTF] - Автор: Владимир Демченко
Издательство: АСТ
Серия: Азбука здоровья, Азбука здоровья (АСТ)
ISBN: 978-5-17-163679-1
Жанр: Медицина
Формат: FB2, PDF, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.
В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.Скриншоты:

Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Владимир Демченко - Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений (2024)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Владимир Демченко - Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений (2024) слив курса.

Текущее время: Сегодня 13:40

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы