Мария Блинова | Корсет не выход, шпагат не панацея (2024) -Автор: Мария Блинова Жанр: Авторские методики Читает: Лилия Власова Продолжительность: 06:47:18 Издательство: Аудиокнига АСТ Аудио: MP3, 56 Kbps Описание: Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах? Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера международного класса! • Голодание на куриной грудке с гречей. • Тренировки до изнеможения. • Страдать от боли в мышцах, но заниматься. Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей?
"Дополнительная информация:"
Просто откройте эту книгу! Автор – тренер международного класса с опытом более семи лет – помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы: • узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано; • поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения; • сможете избавиться от болей в мышцах и суставах; • получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела. Авторская концепция «Биофитнес» – это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает не только физическую нагрузку, но и осознанность. Это узнавание и понимание своего тела, сознательное чувствование. Готовы попробовать? Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. ------ Жанры и теги Авторские методики Женское здоровье Здоровье Красивое тело Красота и здоровье Профилактика заболеваний Советы профессионалов Спорт / фитнес Физические упражнения
Скачать Мария Блинова - Корсет не выход, шпагат не панацея (2024) [Аудиокнига] слив курса.
Текущее время: Сегодня 13:31
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
