Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи (2020) бесплатно

Ответить на тему Главная » Разное » Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи (2020)

 · 
 
Автор Сообщение

Prescious ®
Наоми Аннанд | Йога: дыши, тянись, живи (2020) [EPUB] - Автор: Наоми Аннанд
Перевод: Анастасия Цыганкова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00169-075-7
Жанр: Йога
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:
Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее.
Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать. В книге собрано все для гармонии души и тела – от маленьких, но эффективных упражнений до целых комплексов поз, спасающих от бессонницы, тревожности и апатии. Книга подойдет и тем, кто только знакомится с миром йоги, и тем, кто спокойно стоит на голове. А главное, она не заставит вас выбиваться из сил, ведь ее суть – любовь и бережность к себе.Скриншоты:
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи (2020)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Разное » Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи (2020)

 · 

Скачать Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи (2020) слив курса.

Текущее время: Сегодня 01:28

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩