Fit-Standard, Владимир Лапин | Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023) WEB-DL [AD] [RU] -Автор: Производство: Fit-Standard Жанр: Обучающий курс Описание: Курс по технике выполнения упражнений Вы научитесь подбирать вид тренировки для своего клиента, с точки зрения эффективности и безопасности. Разберетесь в составлении плана тренировок и комплексов тренировочных программ. На курсе вы изучите Базовые правила выполнения упражнений и полный разбор каталога базовых упражнений в тренажерах и со свободными весами. Кому подходит обучение? Для тех кому нравятся тренировки в фитнес клубе Поймете как правильно организовать свой тренировочный процесс с точки зрения биомеханики и анатомии. Получите важную информацию необходимую для создания себе безопасного и эффективного тренировочного процесса. Для тех, кто работает фитнес тренером Составление плана каждой отдельной тренировки – это вопрос личного творческого потенциала тренера. Каждый тренер вырабатывает свой собственный стиль, основанный на личном опыте и накопленных знаниях. Продолжительность: 16:39:45 Качество видео: WEB-DL Язык озвучки: Русский Реклама: Наложения на видео и вставки
"ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:"
6 крупных блоков, 19 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ Теория: ✅базовые правила выполнения упражнений и типы движений ✅методы тренировочного процесса ✅составление плана тренировок ✅составление комплексов тренировочных программ Практика: ✅разбор каталога упражнений в тренажерном зале ✅разбор каталога упражнений с свободными весами
Скачать Fit-Standard, Владимир Лапин - Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023) слив курса.
Текущее время: Сегодня 17:21
Часовой пояс: GMT + 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
