Рюди Вестендорп - Стареть, не старея: О жизненной активности и старении (2019) бесплатно

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Рюди Вестендорп | Стареть, не старея: О жизненной активности и старении (2019) [MP3] - Автор: Рюди Вестендорп
Жанр: Медицина Научпоп
Читает: Михаил Росляков
Продолжительность: 11:54:44
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 96 Kbps
Издательство: Нигде не купишь
Описание:
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?
Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея.

Дополнительная информация:

Содержание:
Жизненный взрыв
1. Ритм жизненного пути
Накапливание повреждений
Всё для потомства
Rites de passage
2. Вечная жизнь
Повреждения и восстановление
Семьи-долгожители
3. Почему мы стареем
Старение не неизбежно
Тело на выброс
Цена секса
Дрозофилы-аристократы
4. Счетоводы конца
Величина страхового взноса
Бессилие предсказаний
5. Выживание в суровых условиях
Необыкновенная находка в Чаде
Африка. Золотой Берег
Сопротивляемость инфекционным заболеваниям
Полезность бабушек
6. Увеличение ожидаемой продолжительности жизни
Что приводит к преждевременной смерти
Новые причины смерти
Медико-техническая революция
Каждую неделю на уик-энд больше
7. С множеством стариков
Гробовщик
От пирамид к небоскребам
Зеленое и серое (седое) давление
8. Старение — это болезнь
Причины рака
Нормального старения не бывает
Слабоумие как эпидемия
Уязвимость
9. Биология старения
Преждевременное старение
Кислородные радикалы
Инсулин и гормон роста
Нужно ли меньше есть?
10. Нам нужно жить долго
Дольше жить с болезнью
Дольше жить без ограничений
Обтрепанный край
11. Качество нашего существования
Что значит быть здоровым?
Лейденский Проект 85-плюс
Оценка, характеризующая качество жизни
12. Жизненная активность!
Новая лестница жизни
Оптимизм и жизнерадостность
Серое — это не черно-белое
13. Новый жизненный путь
75 — теперь это 65
Кто за что отвечает?
Стихи для юбиляра
Рецепт на будущее
Заключение
Приложение
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Рюди Вестендорп - Стареть, не старея: О жизненной активности и старении (2019)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Рюди Вестендорп - Стареть, не старея: О жизненной активности и старении (2019) слив курса.

Текущее время: Сегодня 00:32

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы