Главная
Трекер
Группы
Вход
Регистрация

Скритчфилд - Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет (2018) бесплатно

Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Скритчфилд - Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет (2018)

 · 
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет
и вредных привычек
Автор: Ребекка Скритчфилд
Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет.
Большинство людей ошибочно концентрируются на своей внешности как свидетельстве хорошего здоровья (или его отсутствия), но внешность на самом деле слабо связана со здоровьем. Можно быть здоровой и иметь целлюлит, толстые ляжки и чуть ли не любую форму тела. Здоровье измеряется не только физическим состоянием. Эмоциональное здоровье точно так же входит в уравнение. Говоря, что они хотят «здоровья и счастья», люди на самом деле подразумевают следующее: они хотят, чтобы им было хорошо. Весь секрет в том, чтобы хорошо с собой обходиться и обрести здоровые привычки.
Доброе отношение к своему телу дает основу для взращивания привычек, которые улучшают здоровье без необходимости ставить перед собой цель сбросить вес.
Быть доброй к своему телу означает преображать свой внешний вид, начиная изнутри, а не измерять успех в килограммах и сантиметрах. В сердце доброго отношения к своему телу лежит искусство жить сознательно.
Эта книга поможет вам жить осознанно, любить себя и свое тело и быть здоровой без изнуряющих диет. Она основана на четырех принципах.
Продажник Ближе к телу (Ребекка Скритчфилд) — купить в МИФе
↓ Скачать: ↓
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Скритчфилд - Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет (2018)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию

Показать сообщения:    
Ответить на тему Главная » Спорт, здоровье, красота » Скритчфилд - Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет (2018)

 · 

Скачать Скритчфилд - Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет (2018) слив курса.

Текущее время: Сегодня 20:16

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Связь с администрацией  |  Для правообладателей


⇧
⇩